肥満は生活習慣病になりやすい？
どうして肥満やメタボリック症候群は、生活習慣病になりやすのでしょうか。
肥満と主な生活習慣病の関係について、ご説明します。
1.肥満と糖尿病の関係
まず、肥満やメタボリックの人は、通常の人より生活習慣病である糖尿病にかかりやすいといわれています。
糖尿病とは体のエネルギー源であるブドウ糖が体内の細胞に行き渡らなくなり、体内にエネルギーを送れなくなる病気です。
分泌するインスリンが体内で不足し、ブドウ糖を体の各器官に送ることができなくなり、臓器や筋肉が機能低下します。
糖尿病はダイエットや食事などで肥満を改善し、治癒できる場合がありますが、一度疾患すると治りにくい病気です。
2.肥満と高血圧の関係
肥満の人は、通常の人よりも心拍量が多い傾向があり、高血圧と非常に密接な関係があります。
肥満の人は体が大きい分、心臓から送り出される血流量が通常の人より多く、さらには高圧で噴出しなければ体全体に血を送ることができません。
その為、血管にかかる負担も通常の人より多く、さらには血流を送り出す心臓の負担にもなります。
そして食べる量が多い場合、高カロリーで塩分を多く摂取してしまう分、これが高血圧の補助的な役割を果たしてしまいます。
3.肥満と動脈硬化の関係
肥満やメタボリックシンドロームの人は、動脈硬化にも気をつけなければなりません。
動脈硬化とは読んで字の如く動脈が硬化してしまう病気です。
体内の主要な血管が細く硬く変化し、血液を全身にスムーズに供給できなくなります。
その為心臓に負担が掛かり、心臓の機能が低下します。
このため、動脈硬化は心臓疾患（心肥大や心不全）を引き起こす主な原因と言えます。
動脈硬化の症状は非常にわかりにくく、突然襲い掛かる病気であり、重大で致命的な疾患なる場合が殆どですので十分に気をつけましょう。